Selbstmanagement

Zeit und Energie effektiv nutzen

Nächste Termine

17.03.26
Online
ab 660,- € ggf. zzgl. MwSt

Veranstalter

  • BDEW Akademie
Effektivität & Effizienz – die richtigen Dinge tun und die Dinge richtig tun. Unser Selbstmanagementtraining vermittelt praxisnahe Methoden, um den Arbeitsalltag gezielt zu steuern: Sie lernen, Prioritäten zu setzen, Ihre Zeit effektiv zu nutzen und dabei Ihre Motivation hochzuhalten. So behalten Sie den Fokus – und Ihre Energie.

Was nehmen Sie mit

  • Sie steigern Ihre Produktivität durch besseres Selbstmanagement
  • Sie erhalten sofort anwendbare Tools für Planung und Priorisierung
  • Sie entwickeln individuelle Strategien für den Umgang mit Herausforderungen im Arbeitsalltag

Veranstaltungsprofil

Art
Seminar
Level
Basiskurs
Veranstaltungsort
  • Online
Zielgruppe

Das Seminar richtet sich an alle Mitarbeitenden der Energiewirtschaft.

Termine

17.03.26
Online
ab 660,- €ggf. zzgl. MwSt

Adresse

Virtueller Veranstaltungsraum
Online

Preise

660,- € Normalpreis (online)

Referenten

Lisanne Buchner

Teilnehmer

max. 25

Es gelten die zum Buchungsdatum im Online-Shop angegebenen Preise.

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Wir arrangieren auf Anfrage eine individuelle Veranstaltung in Ihren Räumlichkeiten.

Inhalt der Veranstaltung

Die Energiewirtschaft steht heute unter hohem Druck: Komplexe regulatorische Anforderungen, zunehmende Projektdynamik und enge Deadlines erzeugen oft erhebliche Belastungen im Arbeitsalltag. In dieser herausfordernden Umgebung hilft ein bewusstes Selbstmanagement, den Überblick zu behalten und gelassener sowie strukturierter zu agieren.

Im Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihre Zeit und Energie gezielt steuern, Prioritäten klar setzen und dabei Ihre Motivation erhalten – ohne sich zu überfordern. Sie erfahren, wie Sie Ihre Ziele konkret definieren und erreichen, wie Sie Zeit- und Energiemanagement klug verbinden und Ihre Aufgaben mit Struktur und Fokus erledigen – auch wenn der Druck wächst und die Anforderungen steigen.

Praktische Werkzeuge und individuelle Strategien erleichtern es Ihnen, den oft unübersichtlichen Alltag in der Energiewirtschaft nachhaltig mit mehr Klarheit, Fokus und Balance zu gestalten, sowohl im Büro als auch im Homeoffice.

Themenschwerpunkte

  • Verschiedene Ebenen der Selbstmanagement-Kompetenzen
  • Zielpsychologie, Zielsetzung und Motivation: Methoden & Übungen zur Zieldefinition
  • Planungskompetenzen: Methoden, Tools und Umgang mit Zielkonflikten
  • Zeitpsychologie & Chronobiologie
  • Zeitmanagement – Methoden zur Effizienzsteigerung, Taskdokumentation, Priorisierung

2 Referenten

Lisanne Buchner
Consultant
sbc soptim business consult GmbH

Sarah Jauer
Consultant
sbc soptim business consult GmbH

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